kuivatatud puuviljad madal hind hea kvaliteet

Meie esmaklassilise sisu lugemiseks ostke tellimus.Kui teil on tellimus, logige jätkamiseks sisse või registreerige meie veebisaidil konto.
Mure ohutuse, peavarju, kauguse, vaktsineerimismäärade ja COVID-19 delta nakkuse pärast takistab kooli tagasituleku päeva põnevust.Jah, see on ebatavaline.Kuid vaatamata sellele vajavad meie lapsed oma immuunsüsteemi tugevana hoidmiseks kogu abi rohkem kui kunagi varem.
Mõni aasta tagasi võttis senat vastu tervise- ja näljavaba seaduse.See on seaduseelnõu, mis annab 10 aasta jooksul täiendava föderaalse rahastamise laste toitumisprogrammidele, sealhulgas koolilõunaprogrammidele.Senati seaduseelnõu muutis koolide toidumaastikku mitmel tervislikul viisil.Eelnõuga nõutakse ka, et põllumajandusministeerium kehtestaks toitumisnormid kõikidele koolides müüdavatele toiduainetele, mitte ainult koolilõuna menüüdes pakutavatele toiduainetele.See on hea uudis lastele, kes toituvad peamiselt kooliteenustest.
See pingutus ei tohiks aga sõltuda ainult föderaal- või osariigi valitsustest.Lapsevanematena saame isegi rohkem pingutada, et vähendada laste rasvumist ja murettekitavaid tervisetrende.Pärast enam kui aastat varjatud veebiõpet, kui igapäevaelu kohaneb järk-järgult kooliellu naasmisega, hakake hoolikalt kontrollima, mis on teie lapse lõunapakendis.
• Vähendage soola tarbimist, vähendades pakendatud toiduaineid.Mõelge värskelt ja täitke oma lapse lõunasöögikarp tükeldatud köögiviljade ja puuviljadega.Näiteks kui katta peale värskelt pressitud sidrunimahla, võib tükeldatud õunu värskena hoida.Lisa porgandipulgad või magusa punase pipra pulgad.Selleripulgad sobivad suurepäraselt maapähklivõiga.
• Vaadake kohalikke hooajalisi köögivilja- ja puuviljatooteid ning lisavärskust.Need maksavad ka vähem ja on tõenäoliselt parima maitsega.Peske ja kuivatage puuviljad hoolikalt enne lapse lõunasöögikarpi panemist.
• Kui teie laps ei ole pähklite suhtes allergiline, pange pähkleid väikestesse suupistete pakkidesse.Pähklid on hea valguallikas kasvavatele lastele.Suuremate suuruste ostmine ja väiksematesse ühikutesse pakkimine vähendab toiduraiskamist ja saate kontrollida portsjoni suurust.
• Ostke korduvkasutatav veepudel ja täitke see kraaniveega.Vesi kraanist on tasuta.Pudelivee töötlemisel, pakendamisel, transportimisel ja ladustamisel kasutatakse rohkem fossiilkütuseid ning pudelivee töötlemine suurendab keskkonnaraiskamist.
• Kasuta võileibade valmistamisel saia asemel täisteraleiba.Lugege kindlasti etiketti.Mõned pruunid leivad ei pruugi olla valmistatud täisterast.
• Jäta sooda vahele.Soodavesi on kaloririkas ja sisaldab palju suhkrut.Pakkige vana 100% mahl.
Sega kokku.Lastele meeldib mitmekesisus.Kui saadate nad kooli iga päev ühe ja sama menüüga lõunasöögikarbis, hakkab neil igav ja nad leiavad loomingulisi viise, kuidas nendega kaubelda, ära visata või tervena koju viia.Interneti-otsing pakub palju huvitavaid ja atraktiivseid viise puuviljade lõikamiseks ja tervislike võileibade lõikamiseks, et meelitada noori meeli.Mõnikord teeb üllatuslik külalislahkus imesid.Karbile lisab huvi ka väike armastuskiri.
Hoia see puhas.Palun vältige nilbe, vulgaarse, nilbe, rassistliku või seksuaalse orientatsiooniga keelekasutust.Palun lülitage suurtäheluk välja.Ära ähvarda.Ei talu ähvardusi teisi kahjustada.Ole aus.Ära valeta teadlikult kellelegi ega millelegi.Ole lahke.Ei ole rassismi, seksismi ega diskrimineerimist, mis teisi alavääristab.aktiivne.Kasutage iga kommentaari juures olevat linki „Teata”, et teavitada meid kuritahtlikest postitustest.Jaga meiega.Meile meeldiks kuulda tunnistajate jutustusi ja artikli taga olevat ajalugu.


Postitusaeg: 18. august 2021